Mon corps est tendu après l’effort ou une longue journée
Je ressens une tête lourde ou des tensions au niveau des tempes
Mes jambes manquent de légèreté
Je manque momentanément d’élan
J’ai du mal à ralentir avant le coucher
Je me réveille parfois pendant la nuit
Je me sens nerveuse ou émotionnellement sous tension
J’ai besoin de chaleur et de réconfort
J’ai besoin de me recentrer et de retrouver mon espace intérieur
Je recherche une sensation olfactive de fraîcheur et d’air
Je ne ressens pas d’inconfort particulier
